子どもっぽさゼロ！大人のサイド三つ編み簡単アレンジと崩れない裏技

忙しい朝でもさっと髪をまとめられて、どこか女性らしいニュアンスを出せるヘアスタイルとして、今改めて注目を集めているのが「サイド三つ編み」です。顔まわりに華やかさを添えつつ、後ろ髪をまとめるより手元が見えやすいため、セルフアレンジがしやすい点も支持される理由の一つとなっています。

一方で、「自分がやると小学生のおさげ髪に見えてしまう」「疲れた印象やおばさんっぽさが出てしまう」と苦手意識を持つ人も少なくありません。実は、結ぶ位置のコントロールや毛束の引き出し方、ちょっとした下準備を取り入れるだけで、見違えるほど洗練された大人スタイルへと昇華できます。今回は、不器用な方でも短時間で実践できるテクニックから、一日中崩さないプロの技まで詳しく解説します。

📌 【この記事の重要ポイントまとめ】

• 要点1：結ぶ位置を「耳の後ろ〜低め」に設定し、ベースにオイルをなじませることで子どもっぽさや生活感を一掃できる
• 要点2：編み目を「爪先で細かく引き出すほぐし」と「ゴム隠し」を取り入れるだけで、サロン級のこなれ感が手に入る
• 要点3：くるりんぱの組み合わせやピンの留め方を工夫すれば、ボブからロング、結婚式のお呼ばれまで幅広く対応可能

【脱・子ども見え】子どもっぽく見えない「サイド三つ編み」の結び方と大人っぽく見せる極意

サイド三つ編みが幼く見えたり野暮ったく見えたりする最大の原因は、「編む位置の高さ」「きつすぎるテンション」「後れ毛の不在」にあります。大人っぽく仕上げるための絶対条件は、耳の後ろから襟足にかけての低い位置で編み始めることです。耳より高い位置から編んでしまうと横にボリュームが出すぎてしまい、学生のような幼さが強調されてしまいます。

大人の魅力を引き出すポイントは、髪全体をきっちりまとめすぎない「余白」の演出です。もみあげや耳後ろ、こめかみ周辺から細く後れ毛（おくれ毛）を少量引き出し、ヘアアイロンで軽くS字カールや外ハネを作っておきます。これだけでフェイスラインが自然にカバーされ、色気と抜け感が漂う洗練されたシルエットが完成します。

さらに、事前にヘアオイルや軽めのバームを中間から毛先にかけて丁寧にもみ込んでおくことも欠かせません。パサつきやアホ毛を抑えて濡れ感のあるツヤを仕込む下処理こそが、おばさん見えを完璧に回避するプロの鉄則です。

【初心者でも3分】不器用さん向けサイド三つ編みの簡単なやり方・基本ステップ

ヘアアレンジに不慣れな初心者でも、わずか3分で失敗なく仕上がる基本のステップを紹介します。手元が見えるサイド寄せだからこそ、焦らず丁寧に毛束を交差させるのが成功への近道です。

まずは髪全体を左右どちらかのサイドに寄せます。このとき、後頭部の髪が浮かないよう、首筋に沿わせながら斜め後ろから前へ毛束を持ってくるのが収まりをよくするコツです。

次に、集めた毛束を均等に3等分します。編むときは鏡を凝視しすぎず、指先の感覚で少しきつめに編み進めるのがポイントです。最初から緩く編んでしまうと、後からほぐした際に全体が崩壊しやすくなります。毛先を5cm〜7cmほど残した位置で、目立ちにくい細めのシリコンゴムを使ってしっかりと固定します。

【垢抜けの差】一気にこなれる「ほぐし方」と洗練された「ゴム隠し」の技術

仕上がりのクオリティを左右するのが「ほぐし」の工程です。編み終えた三つ編みをそのままにしておくと平面的で硬い印象を与えてしまいます。編み目を固定しているゴムの結び目を片手でしっかり押さえ、もう一方の手の親指と人差し指の爪先で、毛束を2ミリ単位でつまんで外側に引き出すのが黄金比です。

編み目の外側のラインを中心に、放射状に少しずつ凹凸を作るイメージで引き出していきます。中央部分を引っ張ると全体が緩んで崩れる原因になるため、必ず「端の毛」だけをつまむように意識してください。トップや後頭部も同様にバランスを見ながら数カ所引き出すと、頭の形が綺麗な立体的な美シルエットが生まれます。

仕上げに行いたいのが「ゴム隠し」です。結んだゴムが見えていると生活感が出てしまうため、毛先から細い毛束をひと筋取り、ゴムの結び目に巻き付けてピンで裏側に留めるか、上から小さなクリップやヘアカフを装着します。このひと手間で、まるで行きつけの美容室でセットしてもらったかのような完成度に変わります。

【ひと手間で上級者】「サイド三つ編み×くるりんぱ」で立体感をつくる応用術

「普通の三つ編みだとトップがぺたんこになってしまう」「サイドに寄せた根元が浮いてしまう」という悩みを解消するのが、くるりんぱを組み合わせた応用テクニックです。

やり方はとてもシンプルです。サイドに寄せた髪を一度シリコンゴムで低めに結び、結び目の上の真ん中に空間を開けて毛束を上から通す「くるりんぱ」を1回作ります。キュッとゴムを引き締めた後、ねじれた部分の毛束をほぐします。

その後、くるりんぱの下から出た毛束を使って通常通り三つ編みを編んでいくだけです。くるりんぱを土台に挟むことで根元がしっかりと固定され、髪が落ちてくるのを防ぐと同時に、トップからサイドにかけて自然なボリュームと奥行きのある立体感が簡単に手に入ります。

【レングス別】ボブでも落ちないまとめ方からロングの華やかスタイルまで

髪の長さによってサイド三つ編みの見せ方やアプローチは異なります。それぞれの長さを最大限に活かしたスタイリングのコツを押さえておきましょう。

肩上のボブやミディアムヘアの場合、長さが足りず逆サイドの短い毛がパラパラと落ちてきがちです。この場合は、落ちやすい襟足の髪をあらかじめねじってアメピンで固定しておくか、編み込みを少し混ぜて襟足に沿わせながらサイドへ誘導するとスッキリまとまります。毛先が短くちょこんと飛び出る三つ編みは、小ぶりなヘアピンをランダムに重ね付けすることで、カジュアルでおしゃれな雰囲気に仕上がります。

セミロングやロングヘアの場合は、三つ編みの長さを活かしたダイナミックなほぐしが映えます。毛先まで細かく編み込まず、あえて中間まで編んで大きなリボンやレザーコードで結ぶ「玉ねぎアレンジ」とのミックスなど、縦のラインを強調した大人フェミニンなアレンジが楽しめます。

【一日中キープ】三つ編みサイドが崩れない方法と結婚式・お呼ばれの華やかアレンジ

外出先で三つ編みがたるんだり後れ毛がボサボサになったりするのを防ぐには、セット前のベース作りが命です。編む前に全体へ軽めのキープスプレーを振りかけておくか、やや粘度のあるヘアワックスをしっかり揉み込んでおくことで、髪同士の摩擦力が高まり編み目が緩みにくくなります。

結婚式やパーティー、二次会などのフォーマルなシーンでは、ベースの髪を波巻き（ウェーブ巻き）にしてからサイド三つ編みを作るのがおすすめです。波打つような柔らかいベースに編み目を重ねることで、一気にゴージャスな雰囲気が漂います。

編み目の隙間にパールピンやドライフラワーのヘッドドレスを散らしたり、サテンのリボンを一緒に編み込んだりすれば、ドレスアップにふさわしい上品で華やかなお呼ばれスタイルが完成します。仕上げにホールド力のあるハードスプレーを20cmほど離して全体に吹きかければ、長時間のイベントでも美しいフォルムを保ち続けられます。

【サイド三つ編み】に関するよくある質問（FAQ）

Q1：毛量が多くて三つ編みが太くしめ縄のようになってしまいます。どうすればいいですか？
A1：毛量が多い方は、髪全体を2段にブロッキングし、上の段をくるりんぱしてから下の髪と合流させて三つ編みを作るとボリュームが分散されます。また、編む前にアイロンでボリュームを抑え、しっかりめのバームで広がりを落ち着かせてからタイトめに編み始めるのも効果的です。

Q2：不器用で、ほぐすときに髪がボサボサになって崩れてしまいます。
A2：毛束を多く引き出しすぎている可能性があります。親指と人差し指の爪の先で、わずか数本の毛をつまむ感覚で少しずつ引き出してください。また、結び目のゴムをもう片方の手でしっかりと押さえながら作業を行うと、編み目全体が緩まず狙った場所だけをきれいにほぐせます。

Q3：大人っぽく見せるのに最適なヘアアクセサリーの選び方はありますか？
A3：プラスチック製の派手なクリップなどは避け、シルバーやゴールドのメタルカフ、レザー調のコード、落ち着いた色味のベルベットリボンなどを選ぶと上品にまとまります。シンプルなヘアアクセを一点投入するだけで、全体のクラス感が格段にアップします。

まとめ：大人のサイド三つ編みで日常も特別な日も上品に彩る

サイド三つ編みは、結ぶ位置やほぐしの力加減、事前の質感作りといったポイントさえ掴めば、決して子どもっぽくならず、大人の女性にふさわしい上品さと抜け感を演出できる万能なヘアアレンジです。

普段のカジュアルな日常使いからオフィス、華やかなパーティーシーンまで、アレンジの幅広さも魅力です。まずは基本の低い位置での結び方と丁寧なほぐしから試して、こなれ感あふれる旬のヘアスタイルを楽しんでみてください。 （出典: 三 つ 編み サイド（Yahoo!ニュース））